日期:2025-01-02 14:04
行需求或户外作业人群，可以适当储备一些能量棒、饼干等预包装食品。
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尽量做到食物多样、营养均衡，多吃水果蔬菜。
冬季呼吸道传染病多发，春运期间人员聚集， 流动性较大，更要多吃蔬菜水果，增加机体免疫力。
此外，还可以适当多吃富含维生素Ｃ和糖分的水果，如香蕉、苹果等，调节旅途心理情绪。
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婴幼儿、孕妇、乳母、老人等特殊人群可使用婴幼儿配方食品、孕妇及乳母营养补充食品、特殊医学用途配方食品等特殊配方的产品，及时补充营养。
参考链接：
国家食品安全风险评估中心：元旦、春节食源