日期:2025-01-02 13:49
,特别是少年儿童、中老年人以及疾病患者选购时,要谨防虚假夸大宣传行为。应选择正规渠道购买,认准产品包装上的保健食品标志(小蓝帽)及批准文号,依据其功能有针对性地选择,并按标签说明书的要求食用。
五、膳食平衡方面
节假日期间聚会聚餐相对较多,应节制饮食、低盐低油、荤素搭配、平衡膳食,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品,避免暴饮暴食、过量饮酒、饮食不规律等。
如在消费过程中遇到食品质量安全问题或消费纠纷,可拨打12315举报投诉电话,依法维护自身合法权益。